Le pudding de graines de chia au matcha, mangue et fraises est une recette à la fois nutritive, rafraîchissante et pleine de saveurs. Facile à préparer, sans cuisson et naturellement riche en fibres, il s’intègre parfaitement dans une alimentation équilibrée.
Le matcha apporte une touche végétale subtile, tandis que la mangue et les fraises ajoutent une note sucrée et fruitée qui équilibre parfaitement l’ensemble.
Une recette healthy, sans gluten,vegan et low carb (sans la mangue). Idéal pour un petit-déjeuner, en encas ou en dessert light. Une alternative au pudding-chia-ananas.
Ce pudding de graines de chia matcha mangue fraises est facile et rapide à préparer. Si l'on n'apprécie pas le thé matcha on peut se contenter de lait ou de yaourt avec un peu de vanille ou des épices.
Pudding de graines de chia au matcha, mangue et fraises : une recette saine, rapide et riche en antioxydants. Idéal pour un petit-déjeuner ou dessert léger.